Consejos alimenticios

Guía para combatir los efectos de las intolerancias alimentarias.

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Introducción: Las intolerancias alimentarias pueden ser un verdadero dolor de cabeza para muchas personas. A menudo, la gente no se da cuenta de que su malestar estomacal, dolor de cabeza o irritación de la piel pueden estar relacionados con lo que comen. Identificar y gestionar las intolerancias alimentarias puede ser un desafío, pero no es … Leer más Guía para combatir los efectos de las intolerancias alimentarias.

Snacks saludables: ¿realidad o engaño? Descubre los ingredientes a evitar

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Snacks saludables: ¿realidad o engaño? Descubre los ingredientes a evitar En los últimos años, ha habido un auge en el consumo de snacks saludables. Las personas conscientes de su salud buscan opciones de bocadillos para satisfacer su apetito entre comidas sin comprometer su bienestar. Sin embargo, no todos los snacks etiquetados como «saludables» son realmente … Leer más Snacks saludables: ¿realidad o engaño? Descubre los ingredientes a evitar