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Consejos para usar correctamente un bastón al caminar

Consejos para usar correctamente un bastón al caminar

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Consejos para usar correctamente un bastón al caminar Usar un bastón al caminar puede ser un gran apoyo para aquellas personas que tienen dificultades para desplazarse. Sin embargo, es importante saber cómo utilizar correctamente este utensilio para evitar lesiones y maximizar su efectividad. En este artículo, te daremos algunos consejos útiles para que aprendas a … Leer más Consejos para usar correctamente un bastón al caminar

Beneficios de caminar descalzos para la salud eléctrica del cuerpo.

Beneficios de caminar descalzos para la salud eléctrica del cuerpo.

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¡Bienvenidos! En el mundo actual, estamos acostumbrados a usar zapatos todo el tiempo, incluso en nuestros hogares. Sin embargo, ¿alguna vez has considerado caminar descalzo? Caminar descalzo no solo es una forma más natural de caminar, sino que también tiene beneficios para la salud eléctrica del cuerpo. En este artículo, exploraremos los beneficios de caminar … Leer más Beneficios de caminar descalzos para la salud eléctrica del cuerpo.