6 ideas creativas para aprovechar frutos secos y frutas desecadas en Navidad.

La Navidad es una época del año que se caracteriza por el consumo de alimentos ricos y variados. Los frutos secos y frutas desecadas suelen ser protagonistas de muchos platos y postres navideños, pero ¿sabías que también puedes sacarles mucho más provecho? En este artículo te presentamos 6 ideas creativas para que puedas disfrutar de estos alimentos de una forma diferente y sorprendente. ¡No te lo pierdas!
Combinarlos con chocolate para hacer bocadillos dulces
Si estás buscando una manera deliciosa de utilizar tus frutos secos y frutas desecadas en Navidad, te recomendamos combinarlos con chocolate para hacer bocadillos dulces.
Aquí te dejamos algunas ideas fáciles y rápidas para que puedas disfrutar de estos deliciosos bocadillos en cualquier momento:
- Mezcla tus frutos secos favoritos con un poco de chocolate derretido y colócalos en moldes para muffins. Deja enfriar y tendrás unos deliciosos bocadillos de chocolate y frutos secos.
- Mezcla frutas desecadas con nueces picadas y un poco de chocolate derretido. Forma bolitas con la mezcla y déjalas enfriar. Tendrás unos bocadillos dulces y saludables para disfrutar en cualquier momento del día.
- Coloca tus frutas desecadas favoritas en una bandeja para hornear y cúbrelas con chocolate derretido. Deja enfriar y tendrás una deliciosa mezcla de sabores para disfrutar en Navidad.
Recuerda que estos bocadillos no solo son deliciosos, sino que también son una excelente opción para compartir en reuniones familiares y con amigos durante las fiestas de Navidad. ¡Atrévete a experimentar y crear tus propias combinaciones de chocolate y frutos secos!

Utilizarlos en la preparación de galletas y postres
Los frutos secos y las frutas desecadas son ingredientes muy versátiles en la cocina, especialmente en la preparación de galletas y postres. Además de aportar un sabor delicioso, también son una excelente opción para darle un toque saludable a nuestros postres.A continuación, te presentamos algunas ideas para que puedas reutilizarlos en tus preparaciones navideñas:
1. Galletas de avena y pasas: Para preparar estas galletas, debes mezclar en un bol harina de avena, azúcar moreno, pasas y nueces picadas. Luego, añade huevo y mantequilla y mezcla todo hasta formar una masa homogénea. Forma las galletas y hornea durante 15 minutos. 2. Turrón de frutas: Mezcla almendras tostadas, dátiles, uvas pasas y cerezas deshidratadas. Luego, agrega miel y mantequilla y cocina a fuego medio hasta que la mezcla quede homogénea. Vierte la mezcla en un molde y lleva al refrigerador hasta que endurezca. 3. Pastel de higos y nueces: Para preparar este pastel, mezcla harina, azúcar, huevos, aceite y leche en un bol. Agrega higos y nueces picadas y mezcla todo hasta formar una masa homogénea. Hornea durante 45 minutos y sirve con una bola de helado.¡Atrévete a utilizar frutos secos y frutas desecadas en tus preparaciones navideñas y sorprende a tus seres queridos con sabores deliciosos y saludables!
Decorar con ellos pasteles y tartas para dar un toque festivo
Si quieres darle un aire festivo a tus postres navideños, no hay nada mejor que decorarlos con frutos secos y frutas desecadas. Estos alimentos son perfectos para dar un toque de color y sabor a tus pasteles y tartas, además de añadir una textura crujiente que los hace más interesantes.

Aquí te damos algunas ideas de cómo puedes utilizar frutos secos y frutas desecadas para decorar tus postres navideños:
- Utiliza nueces o almendras picadas para cubrir la superficie de tus tartas.
- Decora tus cupcakes o muffins con arándanos secos o pasas.
- Añade trozos de dátiles o higos secos a tus brownies para darles un toque extra de dulzor.
- Utiliza pistachos picados para decorar tus pasteles de queso.
- Añade chips de coco o trozos de piña deshidratada a tus bizcochos para darles un sabor tropical.
No dudes en experimentar con diferentes combinaciones de frutos secos y frutas desecadas para encontrar la que más te guste. ¡Verás cómo tus postres navideños se convierten en la estrella de la mesa!
Añadirlos a ensaladas para dar sabor y textura
Los frutos secos y frutas desecadas son excelentes ingredientes para añadir a tus ensaladas. Además de añadir sabor y textura, también pueden proporcionar una buena dosis de nutrientes y fibra.Algunas opciones de frutos secos que puedes utilizar incluyen nueces, almendras, pistachos y nueces de Brasil. Las frutas desecadas también son una buena opción, como las pasas, los arándanos y las ciruelas pasas.
Puedes añadirlos a tu ensalada de diversas maneras. Algunas opciones son:
- Picar los frutos secos y espolvorearlos por encima de la ensalada.
- Añadir las frutas desecadas directamente a la ensalada.
- Tostar los frutos secos en una sartén antes de añadirlos a la ensalada para resaltar su sabor.
- Incorporar las frutas desecadas y los frutos secos en un aderezo casero para ensalada.

Recuerda que los frutos secos y las frutas desecadas pueden contener una gran cantidad de calorías, por lo que es importante controlar las porciones que añades a tu ensalada. Una porción recomendada suele ser de 1/4 de taza.
¡Añade frutos secos y frutas desecadas a tu ensalada y disfruta de una comida deliciosa y llena de nutrientes!
Hacer una mezcla de frutos secos y desecados para regalar en cajas o bolsas
Si estás buscando una idea de regalo saludable y deliciosa para esta Navidad, una mezcla de frutos secos y frutas desecadas es una excelente opción. Además, es una forma de reutilizar los frutos secos y desecados que tienes en casa y evitar que se desperdicien.
Para hacer una mezcla de frutos secos y desecados para regalar, necesitas:
- Almendras
- Nueces
- Pistachos
- Ciruelas desecadas
- Arándanos desecados
- Pasas
Puedes combinar los frutos secos y desecados en una proporción que te guste. Una buena idea es utilizar una cantidad similar de cada uno para crear una mezcla equilibrada.
Luego, coloca los frutos secos y desecados en una bolsa o caja decorativa. Para darle un toque personal, puedes agregar una tarjeta con un mensaje navideño o decorar la bolsa o caja con ramitas de pino o cintas de colores.

Esta mezcla de frutos secos y desecados es un regalo saludable y delicioso que tus amigos y familiares seguramente apreciarán. Además, puedes sentirte bien sabiendo que estás reutilizando alimentos y reduciendo el desperdicio de alimentos durante las fiestas navideñas.
Preparar una bandeja de canapés con frutos secos y quesos para servir en fiestas
Si estás pensando en sorprender a tus invitados con una deliciosa bandeja de canapés para fiestas, te recomendamos que incluyas una selección de frutos secos y quesos. Ambos ingredientes son muy versátiles y combinan perfectamente juntos para crear bocaditos deliciosos y elegantes. Aquí te dejamos algunas sugerencias:
Canapés de queso de cabra con nueces: Corta rebanadas de pan y tuesta ligeramente. Unta queso de cabra en cada rebanada y espolvorea con nueces picadas. Decora con una hojita de albahaca fresca. Canapés de queso brie con almendras: Corta el queso brie en triángulos pequeños y colócalos sobre rebanadas de baguette. Tuesta en el horno hasta que el queso esté suave y cremoso. Espolvorea almendras fileteadas encima y decora con una mermelada de frutas rojas. Canapés de queso crema con pistachos: Mezcla queso crema con hierbas finas y sal al gusto. Unta en rebanadas de pan integral y espolvorea con pistachos picados. Decora con una ramita de tomillo fresco.Estos canapés son perfectos para cualquier ocasión, ya sea una fiesta navideña o una reunión informal con amigos. ¡Prepáralos y sorprende a tus invitados con una bandeja llena de sabor y elegancia!