La semana pasada, mientras te hablaba del llanto te prometí que hoy hablaríamos del estrés, porque como le pasa al lobo de los cuentos, tiene muy mala fama y en realidad no es para tanto, al contrario, el estrés es
Muchas veces pensamos que los niños son demasiado pequeños para comprender las pautas de un ejercicio de relajación, y puede que estemos en lo cierto, pero para lo que siempre están preparados es para jugar, así que ¿por qué no
El estrés es bueno, lo que pasa es que tiene muy mala prensa. Necesitamos estresarnos de vez en cuando para que nuestro cuerpo se active, para no dormirnos en los laureles, para luchar contra los problemas o huir de ellos.